2024/07/19
今日は早朝ゴルフをしてからの出勤。
の予定が、一名が急遽体調不良でキャンセル。
私もギリギリに起きて必死に向かって20分前には到着しましたがワンバッグになるためあえなくキャンセルとなりました。
あぁ残念。
まぁいっかぁ。こういうことは付き物ですしね。
今日は朝からしっかり仕事して夕方から筋トレと練習して明日の早朝ゴルフで調整。
日曜日の月例で結果を出せるように頑張ります。
日曜日の月例の後は23日火曜日第3回アイルーコンペ。
これが終わるとしばらく競技やコンペはありません。
早朝ゴルフは最終が8月7日まで。
高富まで行けばあるみたいですけどねぇ。
一回は行ってみようかな。
まぁでもあんまり頑張らんでもね。
8月からはなるべく火曜日定休日のゴルフを自重して仕入に専念し丸一日仕入日にしようかと。
場合によっては自分の休みを月曜日か水曜日にしようかと考えてます。
日曜日は岡崎か富士可児のどちらかでラウンド。
ゴルフは面白いんですけどね、今ちょうど壁に当たってるので地道に効果のある練習を重ねてラウンドでは落ち着いて勘や感覚だけに頼らずプレーできるようになりたいですね。
筋トレはですね、目標次第ですよね。
ちょっと体が弛んできたので引き締めるのが今回の目的。
今は体を大きくしたいわけではないので体脂肪率を落としつつ体重は多くても-4ｋｇくらいがいいかなぁ。
そうなるとけっこうガチで鍛えないとねぇ。筋肉量を増やすことになるので週2回ではきついかも。
ちょっとやりこみたいんですけどねぇ。
8月一カ月間はやってみようかなぁ・・。
それにしても今放送されてる全英オープンですが、ラフがやばいですね。
ラフというかブッシュ、あれは出せんだろうね。
バンカーもボットバンカーばかりで。グリーンの傾斜も酷い。
今、タイガーウッズが1ｍくらいのパーパットを外しました。
現時点で+12 あのタイガーが12オーバー。予選落ちでしょう。
ゴルフはやっぱりスポーツなんでしょうね。まぎれもなく。
ゴルフ歴が長ければ上手くなる ってわけではないスポーツ。
どんなスポーツもそうなんでしょうけどね。
ゴルフは特にとっつきやすさとのギャップがね。
筋トレも他のスポーツ同様熟練度が必要。
北島さんが現役当時の話をYOUTUBEでヨネとのコラボで話していましたが、
現役当時のアメリカではパワー＆スロウ つまりネガティブ重視の考え方が昔からあったみたい。
ロングレングスパーシャルとは違うけど、パワーで収縮 ネガティブはスローで。
今では一番効率の良いと言われてるやりかた。30～40年前から主流だったみたいな話が面白かった。
と、いうか凄いわ。
パワー＝スピード からのスローネガティブ パワーからスローに切り替わる瞬間に大きな負荷がかかり、その負荷を耐えながらのネガティブ。
いかにも筋成長しそうな理論。
筋トレは人類みなやるべきですよ、
数年前に YouTuberの山澤君のジムのFCの話があって加盟しようか商談しましたが、FC営業スタッフの口からは筋トレを普及して、国民が病院にかかる率を減らしたいと。
おぉ・・・なかなか高尚なお考えがあるんですね って思いました。
いや、実際ね、筋トレから受け取ることのできるギフトは膨大ですよ。
普通は人生が変わるでしょうね。
今、何かしら成功したいと悶々としている人は筋トレを始めれば高確率で成功すると思いますよ。
失敗しても立派な体が残りますから。
体が鍛えられてる人は一目置かれますよ。
筋トレやろうよ！
